Halsen stoppade dagens distans

Idag blev det tyvärr ingen distansträning. Väldigt tråkigt. Vädret var perfekt med lite vind, strålande sol och ett par minusgrader. Helt underbar vintercykling med andra ord. Men min hals strejkade!

Jag har varit krasslig ett tag och hoppat över pendlingen i veckan. Igår körde jag ett lugnt styrkepass och det kändes ok. Men i morse hade jag halsont = ingen träning. Jag satsar nu på att bli helt frisk, sen blir det nya tag!

Sjukt nöjd med mitt nya sadelöverdrag

Pendlat en dag i rad

Igår var första dagen tillbaka på heltid på jobbet. Kul faktiskt men lite vemodigt att inte vara hemma med Fritz.

Igår var också dagen då pendlingen skulle tas upp igen. Tyvärr fegade jag ur pga att det öste ner snö. Men idag var jag på banan! Känner att det är en trend.

Vinterdistans

Idag blev det vinterdistans i Ågesta med Jonas. Skitkul att vara på cykeln igen! Grymt nöjd med dubbarna också. Underlaget bestod nämligen mestadels av is..

Cyklingen kändes till stora delar bra. Men mot slutet kände jag av rejält halsont så jag fick slå av på tempot tyvärr. Men överlag grymt fin cykeldag!

Morgonlöpning

Morgonlöpt i Loftahammar. Svinhalt och duggregn. Men det är skönt att hålla kroppen igång. Jag måste dock erkänna att jag längtar hem till cykeln lite..

God fortsättning

Vi är fortfarande på släktturne och är nu på väg norrut igen. Jag har ju träningsledigt men ett par löprundor har det blivit. Bland annat en med syrran i söndags. 5 km i härligt väder och barmark var alldeles lagom. Bra uppladdning till nyårsfirandet som vi nu vaknat upp ur.